東京オリンピック・パラリンピックまで1年を切りました。 東京でのオリンピック・パラリンピックの開催は1964年以来、56年ぶりの開催ということで国は大変力を入れています。 そんな中7月28日にTwitterにこんなツイートが拡散されました 東京五輪に動員され…
こんにちは オカラパウダーダイエットが流行っていると聞いたので昔自分がダイエットしてた時に食べていたオカラクッキーのお話をしたいと思います！ おからってなに？ まずおからとはなにか？ おかはとは、豆腐を作る際にできる豆乳の絞りカスです。これを…
今回は 見たい夢を見る方法 をご紹介します。 目次 見たい夢を見る方法 ①寝る前に強く意識する ②リラックスして深い良質な眠りを ③睡眠中に関連性のある刺激を与える ④妄想から夢へ 見たい夢を見る方法 見たい夢を見る方法は色々と研究されているようで調べ…
こんにちは みなさん夢って見ますよね？ でもなかなか覚えていられない事が多くないですか？ でもそれなら寝ている時の話だし、実際に自分が体験したわけではないので覚えてなくても無理ないかと思うのですが 起きた瞬間は確かに覚えていたのに数分後にそれ…
こんにちは 現在絶賛貧乏中の僕です というのも先々月、入っていた現場が突然休工になってしまい1ヶ月仕事が出来なかったためその反動が今モロに来ております。 その為可能な限りの出費を抑えたいので 米と卵とウインナーと野菜サプリのみの食生活をしていま…
こんにちは 夏になると心霊系の番組も始まり怖い話シーズンですよね 僕は怖がりのくせに心霊番組を見てしまい眠れない夜を過ごします。 今回はそんなおばけが怖い僕が実践している 【おばけ対策】をご紹介します。 ※霊感がある訳でもお祓いスキルがあるわけ…
こんにちは 僕は20代前半によくニコニコ動画でゲーム実況を見ていました。 今はゲーム実況は当たり前になっていますがその頃は今ほどは無かったと思います。 ラジオ感覚で作業をしながらずーーーっと流してたあの頃の懐かしの実況をご紹介してみようと思いま…
こんにちはブログ初心者です まだ無料はてなブログをやっているのですが 昨日、1月からブログ開始して7ヶ月目にしてついに月のPV数が2000を超えました！ これも皆様のおかげです！ありがとうございました！ ここでひとつ2000PVにくるまでの軌跡と、現段階の…
こんにちは 僕はブログ収益化を狙っている者です まだ無料はてなブログを使っていて、近々wordpressを始めようとしています。 そして早くGoogleアドセンスに受かって収益を出そう！と日々頑張っています。 僕のようにブログを始めて収益化をしようと企む人は…
こんにちは 今回は僕がバイトの求人サイトから応募して工場バイトをした時のお話をします。 僕は現場作業の本業があるのですが、作業開始時期が予定よりズレたり、早く終わってしまう事があります。 そうすると次の現場に入るまで1週間や2週間仕事が無い状況…
こんにちは 僕は幼稚園の頃からクラスで一番大きく、その頃からデブキャラでした。 そうなると周りの人間は僕に『デブキャラ』への扱いをしてきます。 それは33歳になる今でも続いています。 しかし！ それを受け入れてしまうとデブから抜け出せません！！も…
こんにちは 僕は物心ついた頃からアトピー性皮膚炎の痒みと戦ってきました。 汗をかいたり蒸し暑かったり乾燥したりすると夜も眠れないくらいの痒みが襲ってくることもあります。 対策としてはもちろん病院で診察を受け、適切な薬を貰いちゃんと塗ることです…
こんにちは 年中ダイエッターの僕です！ 僕は出張の多い仕事をしており出張中に痩せて、家に帰って太って。を繰り返しています。。 出張中は好きなようにダイエットが出来るから痩せられるのですが、家に帰ると痩せる時間も無いし美味しいご飯がいっぱい出て…
こんにちは 僕は今結婚3年目で幸せな生活を送っています。 妻と結婚してよかったなぁといつも思っているのですが、その理由は生活感が合っているんだと思います。 なので 『こういう所の感覚が同じでよかったー』 と思った事をこれから6つご紹介しようと思い…
こんにちは 1年のうち1/3は出張で日本中を転々としている者です。 そんな僕が地方のコンビニでびっくりした事をまとめてみました！ ①並ぶところがない 東京付近のコンビニではレジに並ぶ人用に 『ここに並んでください』という表示が地面に貼ってありますよ…
こんにちは 今回は僕の経験から、初めての作業現場に入場してその現場で元請けや上位会社、同位会社に嫌われない方法。そして現場での良好な立ち位置の確保をする方法をご紹介します。 ただ僕が現場作業に関わってるのでタイトルに『現場』と言いましたが、…
こんにちは 今僕は出張で岡山に来ていて、一時的に地元の神奈川に帰ることになったため飛行機に乗るため岡山空港に来ました！ めったに来ることもないので記事にしてみます！ 岡山空港 岡山市にあるということなので盛り上がってるのかと思いきや山と森の中…
こんにちは さっそくですが口内炎になりました！ めちゃくちゃ痛いし、痛さのせいで人前で喋る時もハキハキと話せずもどかしいです！ ということで今回は口内炎の治し方を調べてみました。 結果から言うと 特にありませんでした ごめんなさい。 ゆっくり治る…
こんにちは 今回は窓枠取り付け型のエアコンについて 使ってみた使用感や、使うに当たってのオススメ周辺アイテムのご紹介をしたいと思います。 ちなみに僕は、出張先のアパートに付いていた壁掛けエアコンが壊れたので、持ち運びもできて即日設置可能なこち…
こんにちは 僕は30代の既婚男性です 今回は男性から見て女性がいかに素晴らしい存在かを感じたままにご紹介します。 ※これからご紹介する内容は僕個人の見解なので人によっては不快に思われる方も居るかと思いますが『こういう感じ方の人がいるのかー』程度…
こんにちは 1年のうち2/3は出張している者です 今回はそんな僕が1ヶ月以上の出張の際に用意しなければいけないもの、またあれば便利だと思ったオススメグッズをご紹介しようと思います。 車での出張か飛行機かで持って行けるものはだいぶ変わると思いますが…
こんにちは 今回はダイエットを考えているが、時間もお金も根気もない方へ、ダイエットの入口にしてもらいたい運動方法をご紹介します。 痩せよう！と思ったらもちろん食事制限や有酸素運動などをしなければいけません。 しかしいきなり今日からランニングを…
こんにちは 最近docomoから楽天モバイルに変えてみました。変える前に色々調べてたのですが、変えるまで不安だったので変えてみて実際に感じたことを書いてみます。 ご参考になればと思います。 まず格安SIMに乗り換えようとしている方が気にしている事は 電…
こんにちは 僕は太陽光発電所新設工事に携わって6年になる者です。 今回は太陽光発電工事のバイトはどのようなものなのか？どれくらい稼げてどんな環境なのか？何が必要なのか？等をご紹介したいと思います。 まず太陽光発電とは何なのか みなさん最近はよく…
ここまで読んで下さってありがとうございます ①はじめに ②食事編 ③運動編 上のリンクで1項目ずつ詳しく説明してきたので最後に簡潔にまとめておきます 今回のダイエット作戦 基礎代謝による消費カロリーよりも食べない 腹筋ローラーによる筋トレで基礎代謝を…
←デブがお金をかけずに1ヶ月で10キロ痩せた方法② 前ページで食事方法がわかったところで、今度はせっかく食事制限までしたんだから少しだけ運動をしておこう！編です。 実際は食事制限だけでも痩せると思います しかも今回紹介する運動は１日30分もやらない…
←デブがお金をかけずに1ヶ月で10キロ痩せた方法①はじめに 10キロ痩せる方法その②食事編 今回の痩せ方の作戦ですが、基本的には 基礎代謝より食べない というものです。 ・まず基礎代謝とは？ 基礎代謝とは『人が生きているだけで消費するエネルギー(カロリー…
こんにちは 今回は106キロのデブだった僕が96キロのデブになった方法をご紹介します。 ※追記 いきなりですがこちらにもっと分かりやすくまとめました！ よろしければどうぞ！！ www.obake-blog.com 106キロから96キロって…結局デブじゃん！！…と思われたでし…
こんにちは 今回は車移動中に、子供と遊べるものからドライブデート中の車内での時間潰しに使える遊びやゲームや話ネタを紹介します。 子供や恋人を退屈させないネタの参考になればと思います！ 目次 しりとり 数取りゲーム 私は誰でしょう なぞなぞ 漫画や…
こんにちは 僕は仕事で全国各地に出張に行きます 宿泊先はホテルだったりアパートだったりとしますが、だいたい3日～2ヶ月くらいの出張になります。 その際、毎回現地について生活をし始めてから『あ！アレ忘れた！』とか『あぁ、アレ持ってくればよかった……
